da Giovanna Visini | Mar 26, 2018 | Autori Vari, Brani & Traduzioni, In evidenza home
Ansia e Attacchi di Panico Presento qui alcuni stralci dal libro: “Debellare il senso di colpa. Contro l’ansia e la sofferenza psichica”, di Lucio Della Seta, Marsilio Editore, 2005, con l’intenzione di fornire informazioni utili e “rasserenanti” alle persone che...
da Giovanna Visini | Mar 26, 2018 | Autori Vari, Brani & Traduzioni, In evidenza home
Respirazione. Salute e Benessere tratto da: Il Piacere, Ed. Astrolabio di A. Lowen Essere completamente vivi significa respirare profondamente, muoversi liberamente e provare appieno le sensazioni. Ognuno di noi ha sperimentato qualche volta nella sua vita...
da Giovanna Visini | Feb 2, 2018 | Brani & Traduzioni, In evidenza home, Ken Wilber
Monumentali, divini, grandi Ego di Ken Wilber I grandi yogi, i santi e i saggi, realizzarono tanto nelle loro vite perché non erano dei piccoli timidi esseri molli, ma erano dotati di un grande “ego” connesso con la base dinamica e lo scopo...
da Giovanna Visini | Feb 2, 2018 | Autori Vari, Brani & Traduzioni, In evidenza home
Respirazione: il piacere di essere vivi Brano tratto dal libro di Alexander Lowen: “La Voce del Corpo” Si tratta di una credenza comune che respiriamo solo attraverso i nostri polmoni, ma nella realtà delle cose, il lavoro respiratorio viene eseguito da...
da Giovanna Visini | Gen 26, 2018 | Autori Vari, Brani & Traduzioni
Nulla di speciale Brano tratto dal libro di Alan Watts: “La Via dello Zen” La vita dello zen inizia con la sconfessione di mete che in realtà non esistono –il buono senza il cattivo, la gratificazione di un io che è solo un’idea, e il domani...
da Giovanna Visini | Gen 26, 2018 | Autori Vari, Brani & Traduzioni
Una Guida alla Meditazione La meditazione della montagna Brano tratto dal libro di Jon Kabat-Zinn: “Dovunque tu vada, ci sei già” Rispetto alla meditazione, le montagne hanno molto da insegnare, quale archetipi significativi in tutte le...
