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Ansia e Attacchi di Panico

da Giovanna Visini | Mar 26, 2018 | Autori Vari, Brani & Traduzioni, In evidenza home

Ansia e Attacchi di Panico Presento qui alcuni stralci dal libro: “Debellare il senso di colpa. Contro l’ansia e la sofferenza psichica”, di Lucio Della Seta, Marsilio Editore, 2005, con l’intenzione di fornire informazioni utili e “rasserenanti” alle persone che...

Respirazione. Salute e Benessere tratto da: Il Piacere, Ed. Astrolabio di A. Lowen

da Giovanna Visini | Mar 26, 2018 | Autori Vari, Brani & Traduzioni, In evidenza home

Respirazione. Salute e Benessere tratto da:  Il Piacere, Ed. Astrolabio di A. Lowen   Essere completamente vivi significa respirare profondamente, muoversi liberamente e provare appieno le sensazioni. Ognuno di noi ha sperimentato qualche volta nella sua vita...

Monumentali, divini, grandi Ego

da Giovanna Visini | Feb 2, 2018 | Brani & Traduzioni, In evidenza home, Ken Wilber

Monumentali, divini, grandi Ego di Ken Wilber     I grandi yogi, i santi e i saggi, realizzarono tanto nelle loro vite perché non erano dei piccoli timidi esseri molli, ma erano dotati di un grande “ego” connesso con la base dinamica e lo scopo...
Respirazione: il piacere di essere vivi

Respirazione: il piacere di essere vivi

da Giovanna Visini | Feb 2, 2018 | Autori Vari, Brani & Traduzioni, In evidenza home

Respirazione: il piacere di essere vivi Brano tratto dal libro di Alexander Lowen: “La Voce del Corpo”     Si tratta di una credenza comune che respiriamo solo attraverso i nostri polmoni, ma nella realtà delle cose, il lavoro respiratorio viene eseguito da...
Respiro consapevole e meditazione

Respiro consapevole e meditazione

da Giovanna Visini | Set 9, 2017 | Autori Vari, Brani & Traduzioni, In evidenza home, Linea 9

Respiro Consapevole e Meditazione Brano tratto da: Thich Nhat Hanh e Nguyen Anh-Huong, La Pratica della meditazione camminata, Ed. Il Punto di Incontro     Meditare è imparare a fermarsi: a smettere di farsi portare via dai rimorsi per il passato, dalla...
Inconsapevolezza ordinaria e inconsapevolezza profonda

Inconsapevolezza ordinaria e inconsapevolezza profonda

da Giovanna Visini | Set 9, 2017 | Autori Vari, Brani & Traduzioni, In evidenza home, Linea 8

Inconsapevolezza ordinaria e inconsapevolezza profonda Brano tratto da: Eckart Tolle, Il Potere di Adesso, My Life Edizioni     Come è noto, nel sonno passiamo continuamente tra fasi di sonno senza sogni e fasi oniriche. Analogamente, allo stato di veglia...
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